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Monsano Fitness 

Coaching in sede 

PERCORSO GUIDATO

Scegli il piano di Coaching in sede più adatto a te: check periodici, allenamento seguito passo passo, schede personalizzate e assistenza constante, direttamente qui in palestra. 

PERCHE' AFFIDARSI AD UN PERCORSO DI COACHING IN SEDE ? 

Perchè nessuna app, nessun video e nessuna scheda scaricata da internet potranno mai sostituire un professionista che TI SEGUE di persona, TI GUARDA MUOVERTI, CHE CORREGGE la tu tecnica dal vivo e che è lì, in sala pesi con te, ogni volta che ne hai bisogno. 

SAI QUAL'E' L'ERRORE PIU' GRANDE CHE PUOI COMMETTERE? 

Vai in palestra, ti alleni, fai bene gli esercizi e nei mesi i carichi salgono e allo specchio ti vedi sempre meglio. Questo succede se hai la scheda giusta per te. 

MA TU HAI LA SCHEDA GIUSTA PER TE? 

Questo purtroppo spesso non succede: una scheda generica, pensata per tutti, non tiene conto dei tuoi obiettivi, dei tuoi tempi di recupero e di come il tuo corpo risponde davvero all'allenamento.

Tu ti fai il mazzo per trovare il tempo per allenarti: perché non affidarti a chi può seguirti passo passo e adattare il percorso su di te?

Cosa cambia con il percorso guidato? 

Con il coaching in sede non sei solo un numero con una scheda stampata. Sei SEGUITO COSTANTEMENTE dal nostro personal trainer, con CHECK PERIODICI sui tuoi progressi, CORREZIONI DIRETTE  in sala pesi e un SUPPORTO CONTINUO anche fuori dagli orari di allenamento via WhatsApp. 

PUOI SCEGLIERE IL PIANO PIU' ADATTO A TE: 

TRIMESTRALE 


  • 1 check Whatsapp ogni 2 settimane 
  • 1 check in sede ogni mese e messe (2 check in totale) 
  • 1 lezione pt. al mese 
  • consigli alimentari 

SEMESTRALE 


  • 1 check Whatsapp ogni 2 settimane 
  • 1 check ogni mese e mezzo (4 check in totale)
  • 1 lezione pt. al mese 
  • consigli alimentari

ANNUALE 

  • 1 check Whatsapp ogni 2 settimane 
  • 1 check in sede ogni mese e mezzo (6 check in totale) 
  • 1 lezione Pt. al mese 
  • consigli alimentari

Percorso Guidato

Check periodici, lezioni con il personal trainer e supporto continuo. Scrivici per scoprire la formula più adatta a te.

WhatsApp

QUALI SONO I TUOI OBIETTIVI? 

Vieni a parlarne direttamente in palestra e inizia il tuo Percorso Guidato!

I nostri personal trainer si sono specializzati nell'allenamento della forza e dell'ipertrofia muscolare, sia con i pesi che a corpo libero, con esperienza su obiettivi diversi: 

  • Dimagrimento al miglioramento della forma fisica con consigli alimentari 
  • Aumento della forza 
  • Migliore prestazione per chi pratica sport

Passa in reception o parla con il nostro staff: costruiremo insieme il piano più adatto a te. 

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